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El hipotiroidismo es una enfermedad caracterizada por la producción anormalmente baja de la hormona tiroidea. Debido a que la hormona tiroidea interviene en el crecimiento, en el desarrollo, en la frecuencia cardiaca, y en muchos procesos celulares, la producción anormal de ésta tiene consecuencias generalizadas para el cuerpo. Entre los síntomas más comunes destacan la disminución del metabolismo, el aumento de peso, la fatiga, la depresión, la falta de concentración, la intolerancia al frío, el colesterol alto, etc. 

En el caso del HIPOTIROIDISMO, los tratamientos basados en actividad física están direccionados a reactivar y a redireccionar el metabolismo promoviendo un cambio en el ADN de las células.

Algunos de los beneficios del ejercico para el tratamiento del hipotiroidismo son:

El aumento del metabolismo energético y del metabolismo basal.

El control de la glucosa y de los lípidos en sangre.

La mejora del estado de ánimo.

Disminuye la sensación de fatiga.

Disminuye el exceso de peso y  ayuda a controlarlo.